Salada do Fim de Verão, é uma salada feita com muitos frutos, iogurte…. fresca para dias de calor.
Ingredientes da Salada Fim de Verão:
Os ingredientes necessários para 4 pessoas são:
- 1 iogurte natural
- 250 gramas de uvas
- 1 Maça
- 60 gramas de miolo de Noz
- 1 Banana
- 1 Alface
Preparação da Salada Fim de Verão:
Lavar muito bem a Alface, a Maçã e as Uvas.
As folhas da alface são colocadas numa saladeira.
Descascar a maçã e a banana, cortar aos pedaços e colocar os pedaços espalhados sobre a alface.
Abrir as uvas ao meio, retirar as grainhas e juntar com a outra fruta.
De seguida espalhamos o miolo de Noz por cima da fruta e de seguida espalhar o iogurte.
Esta bela salada deve de ser servida fria.
Nota: A preparação deve de ser feita algum tempo antes da refeição, para poder ir ao frigorífico, mas tendo cuidado com a temperatura para não “queimar” a banana e a alface. Também podemos arrefecer os ingredientes em agua fria ante de usar para ficarmos com a salada mais fresca e refrescante e pronta a servir.
