Uma forma diferente de comer almôndegas….sem carne! Faça um prato com bolinhas coloridas, acompanhe com arroz e as suas crianças agradecem! Uma refeição de Almôndegas de Cenoura será sempre bem-vinda| […]
Vegetarianas
Tofu Guisado
O Tofu é um alimento que é feito a partir da coalhada de leite de soja. Este alimento teve a sua origem na China, sendo actualmente apreciado um pouco por […]
Espargos Cozidos com Molho Especial
A receita de Espargos Cozidos com Molho Especial é uma óptima oportunidade de desfrutar de um simples prato com todo o sabor e com nutrientes de excelência, sendo uma confecção […]
Espetadas de Tofu com Cogumelos
O tofu é um alimento com bastantes qualidades nutricionais. É rico em proteínas, minerais, fósforo, magnésio e cálcio. Podem ser feitas receitas muito saborosas tendo por base este alimento que […]
Lasanha de Legumes
Pretende fazer uma receita com legumes? Então, experimente esta maravilhosa Lasanha de Legumes! Rápida e fácil de fazer, esta será uma boa oportunidade de incluir os legumes na sua alimentação. […]
Salada de Tofu
A receita de Salada de Tofu é uma opção vegetariana, rápida e simples, sempre com o seu sabor tão delicioso e característico, que não vai deixar querer de experimentar. Pode […]
Omelete de Berbigão com Arroz
Os ovos são uma excelente fonte de proteinas e de outros nutrientes essenciais ao nosso organismo. Este alimento contém uma quantidade baixa de gorduras saturadas, por isso, o seu consumo […]
Crepes de Surpresas com Molho de Tomate
A receita de Crepes de Surpresas com Molho de Tomate, é uma excelente ideia para uma refeição diferente e saborosa. Experimente e delicie-se! Ingredientes necessários à confeção desta receita 100 […]
Saquinhos Selvagens de Cogumelos em Tempero Quente
Saquinhos Selvagens de Cogumelos em Tempero Quente, é uma receita diferente mas que deverá experimentar. Garam Masala é uma mistura de especiarias muito utilizada na Índia. O seu sabor é […]
Mista com Grão
Uma verdadeira delicia e uma óptima refeiçao! Mista com Grão surpreenderá pela positiva! Ingredientes necessários à confeção desta receita Lata com 400 gramas de tomate em pedaços 500 mililitros de […]
Moldes Surpresa com Queijo e Grão
A receita de Moldes Surpresa com Queijo e Grão é óptima para ter pronta a cozinhar sempre que lhe apetecer. Não deixe ultrapassar os 3 meses de congelador. O Chutney […]
Gratinado com Beringelas
Um simples Gratinado com Beringelas, para qualquer tipo de momento em que vai servir uma refeição. Só ou acompanhado, com esta receita se delicia num bom momento. Ingredientes necessários à […]
