O que dizer desta bela salada?? Experimente e dirá por si próprio (a)! Muito fácil e rápida de se fazer, uma vez que demora sensivelmente 10 minutos a preparar e […]

Sabia que a beterraba é um alimento muito nutritivo? Muito rico em magnésio, sódio, cálcio, fósforo, fibra e vitaminas A e C, e muito para as gestantes, uma vez que […]

Aqui fica mais uma alternativa para as muitas refeições que temos que preparar, e por vezes, já nem sabemos o que fazer! A Salada de Atum e Pimentos é sempre […]

As saladas são muito famosas como refeições rápidas e e de excelente qualidade nutricional. Habituarmos-nos ao consumo de saladas seria algo de muito favorável até mesmo para as gerações mais […]

Consumir saladas faz bem à nossa saúde, traz imensos benefícios, e no Verão sabem muito bem! As saladas, normalmente, possuem baixas calorias e fornecem vitaminas, minerais e fibras, que ajudam […]

Tem abóbora em casa? Quer dar-lhe outra utilidade sem que seja para sopa ou doce? Então aqui está uma boa sugestão, que sem dúvida irá agradar todos quantos a vão […]

Não sabe o que fazer para o almoço?  Se está muito calor e parece que não apetece comidas quentes?! então porque não experimentar a Salada de Batata Bacon e Ervas […]

Mais uma receita de Salada, a salada de  Almôndegas, Queijo e Alface, verdadeiramente deliciosa e faz as delicias de muitas crianças, com as famosas almôndegas. A grande das grandes vantagens […]

Uma bela salada Grega, com um custo bastante económico! Esta é uma boa solução para uma refeição ligeira e saudável. Muito boa solução para um almoço de Verão com amigos. […]

Uma delicia esta salada de Atum, Grão e Presunto! Nos dias de Verão sabem tão bem….e têm muitos dos nutrientes que nos fazem falta. Esta receita está calculada para 6 […]