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bolinhos de coco

Bolinhos de Côco

Estes Bolinhos de Côco são uma delicia!, seja para a hora do lanche ou para qualquer outra ocasião, são sempre uma boa aposta. Rápidos e fáceis de fazer, não tenha […]

massa carbonara

Massa Carbonara

A receita de Massa Carbonara tem tudo aquilo que é preciso: é deliciosa, é fácil de fazer, é rápida e é económica! Com todos estes ingredientes é impossivel não experimentar! […]

strudel de legumes

Strudel de Legumes

Os legumes são o tipo de alimento que deverão fazer, sempre, parte de uma dieta alimentar correcta. É bom que se consiga habituar as crianças, desde cedo, a consumirem este […]

Doce de Maça

Doce de Maçã

A maçã é uma fruta que deverá ser consumida uma vez por dia. As vantagens do seu consumo são bastantes, esta é uma fruta com um poder antioxidante bastante forte, […]

bolo humido

Bolo Húmido

Para uma sobremesa ou para um lanche, o Bolo Húmido é sempre uma boa solução! Fácil de fazer não existem motivos para não experimentar. Este bolo fica delicioso, e rapidamente […]

quiche de atum

Quiche de Atum

A receita de Quiche de Atum é uma boa solução para uma refeição prática e sem dificuldade. O atum e as delicias do mar fazem uma excelente conjugação de sabores. […]

pao de lo

Pão de Ló

O Pão de Ló é uma delicia e é considerado um dos principais doces portugueses. É muito comum encontrar este doce ou bolo em diversas regiões de Portugal, tais como […]

tamboril assado

Tamboril Assado

Para apreciadores de um bom peixe uma boa receita de Tamboril Assado. De confeção simples e resultado assegurado uma boa sugestão para a sua mesa. Por cada dose de 100 […]

tamboril com laranja

Tamboril com laranja

O peixe é uma excelente fonte de proteínas, de nutrientes, de sais minerais e vitaminas. A gordura que o peixe possui não é prejudicial ao nosso organismo, o seu consumo […]

delicia de chocolate e frutas

Delicia de Chocolate e Frutas

Aqui está uma conjugação perfeita entre o chocolate e a fruta! Se por um lado pensamos que estamos a comer chocolate e que isso poderá engordar, por outro temos a […]

salada rucula

Salada Rúcula

Uma salada é sempre uma boa opção para incluir na sua dieta alimentar.  A receita de Salada de Rúcula é rápida e fácil de fazer, sem dificuldade obterá uma refeição […]

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Pizza Rápida

Esta receita é, tal como o nome indica, uma Pizza Rápida de fazer e que sem dificuldade fará com que tenha um refeição pronta sem grande demora. A pizza deverá […]

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