A cebola é de origem asiática, possui um sabor forte e ácido, e é uma excelente fonte de ácido fólico, vitamina B e C, cálcio, magnésio, fósforo, potássio, ferro e […]
As Receitas - 69. page
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Creme e Alho Francês e Frango
O Creme de Alho Francês e Frango é uma verdadeira delicia e que facilmente será aceite até pelos mais novos. A introdução deste tipo de alimentos no seu regime alimentar […]
Creme de Espinafres
Uma sopa é um prato imprescindível em qualquer boa mesa. A sugestão agora apresentada de um Creme de Espinafres é uma excelente fonte de vitamina A, cálcio, fósforo, potássio, cloro, […]
Creme de Marisco
Um Creme de Marisco é sempre uma sugestão charmosa e elegante. Invista numa receita deliciosa e agradará os mais exigentes. Esta receita é fácil e rapidamente conseguirá obter uma deliciosa […]
Delicias Folhadas de framboesas e laranja
A receita de Delicias Folhadas de Framboesa e Laranja resulta num apetecível folhado. Fácil de preparar, funciona muito bem em qualquer mesa festiva. A framboesa é um excelente alimenta contra […]
Muffins Vegetarianos
Numa mesa de festa uns Muffins ficam sempre bem, normalmente os miúdos costumam adorar! Para qualquer que seja a ocasião, os Muffins Vegetarianos são sempre uma boa opção. O leite […]
Pavê de Pêssego
O pêssego apresenta um sabor doce e aroma delicado. O pêssego não é uma fruta muito calórica e é muito rico em vitamina C e e pró-vitamina A, e fibras. […]
Doce de Maçã
A maçã é um fruto com muitas qualidades e que deverá fazer parte da nossa alimentação. Esta fruta é muito rica em fibra, flavonóides e frutose. As fibras que as […]
Bacalhau na Broa
O bacalhau tem muita tradição na nossa cozinha portuguesa. É um dos alimentos mais procurados por quem visita o nosso país. O bacalhau é um alimento com poucas calorias, uma […]
Tarte de Pêras e Chocolate
A Pêra é um fruto adoçicado e muito nutritivo., sendo rica em sais minerais, vitaminas do tipo A, C e complexo B. Esta é, também, muito rica em em fibras, […]
Salada Mediterrânica
A Salada Mediterrânica é sempre uma opção saudável e fresca para uma refeição. Com bons ingredientes e saudáveis, conseguirá obter uma refeição ligeira, rápida e que de certeza agradará a […]
Gratinado de Frango com Bróculos
A carne de frango é de mais fácil digestão do que a carne de bovino. As quantidades de gorduras saturas da carne de frango são muito menores do que as […]
