A lentilha pertence ao grupo das leguminosas, excelente alimento a introduzir na nossa alimentação, trazendo imensos beneficios a nível da saúde. Rica em proteína, aumentando a resistência a nível muscular, […]
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Doce de Mamão
O mamão possui uma forma oval e a sua casca é lisa. Quando está maduro possui um sabor doce e suave, apresentando uma côr amarela. Esta é uma fruta muito […]
Caracoleta Folhada com Caracóis
Nesta época alta de caracóis, experimente desfrutar deste petisco de uma forma diferente e divertida. Sabia que, a água é o principal constituinte do caracol? É, ainda, um alimento rico […]
Espetada de Legumes
Que tal fazer uns grelhados deliciosos e suculentos com legumes? Ao ar livre, reúna condições para fazer grelhados e, desta vez, com uma opção inovadora, a Espetada de Legumes. Desfrute […]
Hambúrgueres de Feijão
Vamos apresentar uns deliciosos Hambúrgueres de Feijão, que se confeccionam de forma simples, mas muito prática. Verá que ficam saborosos! O feijão, é um alimento muito nutritivo, e uma excelente […]
Crepes de Frango
Uma receita com simplicidade, mas com um aspeto e sabor impecável. Um mimo especialíssimo, com o qual pode encantar os seus familiares e amigos, numa qualquer ocasião. Derreta-se com este […]
Caminha de Atum
Todos apreciamos, uma refeição prática, rápida saborosa e com qualidade e a receita de Caminha de Atum proporciona-lhe todas essas propriedades. Nesta receita, encontra, no espinafre, um legume, com imensos […]
Cogumelos no Alhinho
Aqui temos esta uma receita de Cogumelos no Alhinho, rápida e simples de fazer e excelente para acompanhar uma refeição e adicionar diferentes sabores á sua mesa. Ingredientes necessários para […]
Folhadinhos de Maçã
A receita de Folhadinhos de Maçã é rápida a fazer e maravilhosa na hora de provar! Ideal para um lanche ou para dias de festa, esta receita irá surpreendê-lo. A […]
Bolinhos de Côco
Estes Bolinhos de Côco são uma delicia!, seja para a hora do lanche ou para qualquer outra ocasião, são sempre uma boa aposta. Rápidos e fáceis de fazer, não tenha […]
Massa Carbonara
A receita de Massa Carbonara tem tudo aquilo que é preciso: é deliciosa, é fácil de fazer, é rápida e é económica! Com todos estes ingredientes é impossivel não experimentar! […]
Strudel de Legumes
Os legumes são o tipo de alimento que deverão fazer, sempre, parte de uma dieta alimentar correcta. É bom que se consiga habituar as crianças, desde cedo, a consumirem este […]
