Vegetarianas - 3. page

Esta receita de Empadão Rico de Legumes é, uma simples sugestão, visto que poderá variar, com legumes a seu gosto, tal como courgete, couve branca, etc. Basta dar largas à […]

Sabia que o milho é um alimento muito importante na nossa alimentação? Contém vitaminas A, B1, responsável pelo metabolismo, quebra as gorduras no organismo e gera mais energia, igualmente importante […]

Os Rissóis recheados de Atum são uma receita muito apreciada por todas as idades. Se quiser estar sempre prevenido para uma refeição, pode fazer os Rissóis de Atum, e congelá-los. […]

Em pleno século XVIII, um nobre francês escreveu com ironia: “Inglaterra tem 3 molhos e 360 regiões, a França tem 3 regiões e 360 molhos”! Ora o molho Holandês é, […]

Se pretende uma refeição saudável, optando por uma alimentação vegetariana, a receita de Soja com Centeio em Rolo é uma excelente opção! Ingredientes necessários à confeção desta receita ½ chávena […]

Pretende umas entradas, ou aperitivo, que encha os olhos? Aqui está uma fantástica sugestão, rápida e simples de confecionar, com o qual se vai derreter. A receita de Legumes Tostados […]

Para os adeptos de alimentação vegetariana, fica uma sugestão de Pataniscas de Legumes. Uma ementa sem dificuldades de elaborar, para dar um toque diferente ao seu dia. As crianças deverão […]

Para os adeptos de cozinha vegetariana, ou mesmo para os simples curiosos, uma elegante receita de Pudim de Legumes! Esta receita fica deliciosa, e é sempre uma boa opção para […]

Dias especiais requerem ementas originais. Experimente este requintado Pão de Legumes para enriquecer a sua mesa! Esta é uma boa opção para introduzir os legumes na sua alimentação. Diferente, original […]

A lentilha é uma leguminosa bastante nutritiva, e com excelentes propriedades alimentares. As lentilhas apresentam poucas calorias e não têm gordura. Se pretende fazer uma refeição saudável e económica, a […]

Uma opção brilhante para quem opta por alimentação mais leve, ou mesmo para vegetarianos. Um churrasco vegetariano, é sempre agradável! A receita de Espetadas Vegetarianas é uma óptima solução para […]

Uma alternativa aos tão tradicionais croquetes e aos pastéis de bacalhau. As Bolinhos de Feijão-Frade são mais uma proposta imaginativa que enriquecerá a sua mesa. O feijão é um alimento […]