A Bôla de Segredos e Colorida é óptima para qualquer ocasião, e é sempre bem vinda. Para a mesa, passeio ou piquenique, é muito prático e alimenta bem. Com segredos […]
Vegetarianas - 2. page
Mista Courgette em Açorda
Uma açorda ligeiramente diferente das tradicionais, com um sabor diferente, sendo que a curgete confere um toque diferente. Não deixe de experimentar esta receita de Mista Courgette em Açorda. Ingredientes […]
Recheio Especial em Tacinhas Courgette
Os Legumes são alimentos muito importantes na nossa alimentação. Estes deverão fazer parte de uma correcta dieta alimentar. Para ajudar a que os legumes façam parte da sua lista alimentar, […]
Frutos Tropicais Gratinados
Uma excelente sobremesa ou petisco, em qualquer ocasião, onde também os olhos comem, com esta variedade de cores à mistura com sabores. Bastante sofisticado enquanto salada de fruta. Não deixe […]
Legumes Abraçados em Crepe
Os deliciosos Legumes Abraçados em Crepe podem servir como entrada ou, se preferir, estes serão uma excelente refeição se fôr acompanhado com arroz. O molho de soja dá a estes […]
Aveia em Almôndegas
Se pretende uma receita saudável, a Aveia em Almôndegas de certeza que irá agradar! Rápida de fazer, fácil e muito saborosa! Experimente e confirme! Ingredientes necessários à confeção desta receita […]
Salada Colorida de Couscous
Os Couscous são pequenos grãos feitos com sêmola de Trigo. Este é utilizado em diversos pratos culinários da mesma forma que utilizamos o arroz. A receita de Salada Colorida de […]
Hambúrgueres Nutritivos
Pretende fazer uns hambúrgueres saudáveis e saborosos? Então, a receita de Hambúrgueres Nutritivos é uma excelente sugestão! A Soja é o legume com mais quantidade e qualidade de proteínas. As […]
Confortados em Arroz de Legumes com Alface
A receita de Confortados em Arroz de Legumes com Alface, é uma boa maneira de introduzir óptimos alimentos na sua dieta alimentar. Uma refeição saudável e saborosa é sempre uma […]
Crepes de Lentilhas com Salada de Grão
As Lentilhas são umas leguminosas muito ricas em proteína e aminoácidos essenciais. Estas devem ser consumidas frequentemente e são uma excelente maneira de intercalar com o consumo de feijão. As […]
Beringela Escabeche
A Beringela é um alimento com baixas calorias e, normalmente, faz parte da alimentação dos vegetarianos. Quando comprar Beringela, escolha sempre aquela que estiver mais firme e com uma côr […]
Tartelete de Milho Verde
Uma ideia a partilhar com os seus convidados, distribuindo estas Tarteletes de Milho Verde, numa mesa de festa, que certamente irá deliciar os presentes. Ingredientes necessários à confeção desta receita […]
